低血压是一种血压偏低的症状，患者常常感到头晕、乏力等不适。在饮食方面，合理选择食物对于维持血压稳定至关重要。
第一种最怕的菜是苦瓜。苦瓜性寒，能够清热解毒，但对于低血压患者来说，苦瓜的寒性容易导致血压进一步下降，加重症状。
第二种最怕的菜是芹菜。芹菜富含纤维素和维生素，对健康有益，但芹菜也有利尿的作用，长期食用可能导致低血压患者血压过低。
第三种最怕的菜是茼蒿。茼蒿味苦，性凉，对于阳虚体质的人来说，容易导致寒凉之气过重，影响血压的稳定。
除了避免这三种菜品外，低血压患者还应该多食用一些补血益气的食物，如红枣、山药等，有助于提高血压。
总的来说，低血压患者在饮食上要注意避免食用寒凉、利尿的食物，合理搭配饮食，有助于调节血压，维护健康。