在孕期，特别是初期，孕妇应该特别注意饮食，因为某些食物和药物可能会增加流产的风险。
第一组食物是富含咖啡因的饮料，如咖啡、茶和可乐。大量的咖啡因摄入与流产的风险增加有关，因此孕妇应该限制咖啡因的摄入。
另一类食物是富含生物素的食物，如生鱼、生蛋、生肉和生奶酪。这些食物可能含有细菌，如沙门氏菌和李斯特菌，这些细菌可以导致食物中毒，增加流产的风险。因此，孕妇应避免食用生的或未经熟化的食物。
此外，某些草药和补品也被发现与流产相关。孕妇应避免使用未经医生批准的草药和补品，因为它们可能会对胎儿产生不良影响。
总之，在孕期，孕妇应该避免咖啡因、生物素含量高的食物以及未经医生批准的草药和补品，以降低流产的风险。保持健康的饮食习惯对于母婴健康至关重要。