1. 休息为主：流产后身体比较虚弱，需要充分休息。在坐月子期间要注意保持充足的睡眠时间，避免过度劳累。
2. 饮食调理：在坐月子期间，女性应该注意饮食调理，多吃一些清淡易消化的食物，多喝汤水，避免辛辣刺激性食物。
3. 忌口忌性：流产后的女性要忌口忌性，避免食用寒凉、刺激性食物，如生冷食物、辛辣食物等，以免对身体造成伤害。
4. 注意保暖：坐月子期间女性要注意保暖，避免受凉。可以适当增加穿衣服的层数，尤其是腹部和腰部。
5. 避免过度劳累：坐月子期间女性应该避免过度劳累，不要提重物、不要做剧烈运动，保持心情舒畅。
6. 保持心情愉快：心情愉快对于身体的恢复也很有帮助，女性在坐月子期间可以多听音乐、看书、和亲友交流，保持心情愉快。
7. 规律作息：坐月子期间要保持规律的作息时间，养成良好的作息习惯，有助于身体的康复。
8. 定期复查：流产后女性应该定期到医院复查，确保身体康复情况良好，及时发现并处理任何异常情况。
9. 心理疏导：流产对于女性来说是一种身心创伤，坐月子期间可以通过与家人朋友谈心、寻求心理医生的帮助等方式来进行心理疏导，调整心态。
10. 切勿再次受孕：流产后不建议立即再次怀孕，应该等待身体完全康复，医生确认身体适合再次怀孕后才考虑。
总之，流产后的坐月子期间需要特别注意身体的调养和恢复，避免劳累，保持心情愉快，加强营养，定期复查，以保证身体健康。