碧生源减肥茶是一种常见的减肥产品，主要通过促进新陈代谢、排毒和通便来达到减肥的效果。由于其中包含一定量的草药成分，长期饮用或者饮用过量可能会引发一些副作用。
首先，减肥茶中所含的某些草药成分可能对个体的肠胃系统产生刺激，导致腹泻、腹痛等消化系统不适的症状。
其次，减肥茶含有的咖啡因等成分可能会刺激中枢神经系统，导致失眠、心悸、头痛等神经系统的反应。
此外，长期饮用减肥茶可能影响肠道菌群平衡，导致肠道功能紊乱，甚至干扰身体的正常代谢功能。
因此，减肥者在选择碧生源减肥茶时需要注意控制饮用量，不要过量使用或者长期连续使用。如果在使用中出现不适反应，应立即停止使用，并向医生咨询。
综上所述，碧生源减肥茶作为一种减肥辅助产品，在起到减肥效果的同时也可能存在一些副作用。减肥者在选择使用时需要谨慎，并注意个体的身体反应。保持合理的饮食结构和适量的运动对减肥同样重要，不应过分依赖减肥茶来实现减肥目标。