一、观察喂奶姿势
确保新生宝宝在喂奶过程中姿势正确，避免吞空气。母乳喂养时，母亲应该选用适合的姿势，确保宝宝能够正确吸吮，减少吞气造成的吐奶。
二、控制喂食量
新生儿的胃容量很小，喂食量要适度，不能过高。频繁、少量喂食可以减少因喂食太多导致的吐奶情况。
三、注意辅食选择
如果是添加辅食阶段，家长应选用适合宝宝年龄的辅食，避免过于粘稠的食物，让宝宝逐渐接受新的食物，提高消化能力，减少吐奶。
四、调整喂食时间
控制喂奶的时间间隔，保证宝宝的胃有足够的时间消化食物。尽量避免过于紧凑的喂食时间表，给宝宝的胃有充分的休息时间。
五、保持婴儿体位
喂奶后应将宝宝竖起，帮助宝宝排气，避免因吞气而引起的吐奶情况。婴儿睡觉时也应保持一定的体位，避免压迫到胃部。
六、就医咨询
如果宝宝持续吐奶且吐奶量过大，伴随其他不适症状，应及时就医咨询。医生会根据宝宝的情况给出合适的建议和治疗方案。
七、细心护理
在日常护理中要细心周到，保持宝宝的整洁和干净。随时更换干净的尿布、衣物，保持周围环境清洁，减少细菌感染，有助于减少吐奶的发生。
针对新生儿吐奶问题，家长要耐心细心的观察和照顾，遵循以上建议来调整喂养和生活习惯，有助于减少宝宝吐奶的情况。