1. 温和清洁：保持面部清洁是预防痘痘生成和祛除痘痘的第一步。使用温和的洁面产品，每天清洁面部，避免过度清洁或揉搓皮肤，以免刺激皮肤。
2. 规律护肤：选择适合自己肤质的护肤品，坚持每日的护肤步骤，包括清洁、爽肤、精华和面霜，保持肌肤水润和平衡。
3. 饮食调理：保持饮食的多样性，加强摄入富含维生素A、C和E的食物，如蔬菜、水果、坚果等，避免摄入油腻食物和高糖食品。
4. 祛痘护肤品：选择含有祛痘成分的护肤品，如水杨酸、烟酰胺、茶树精油等，可帮助控制痘痘生成，加速痘痘的消退。
5. 痘痘护理：避免挤压痘痘，避免刺激皮肤和导致感染，可选择局部使用含有抗炎消炎成分的护理产品，如植物精华、神经酰胺等。
6. 祛痘面膜：使用具有清洁和修复功效的祛痘面膜，如泥土面膜、水合面膜等，可以深层清洁毛孔、控制油脂分泌，减少痘痘生成。
7. 注意防晒：阳光中的紫外线会刺激皮肤，导致痘痘生成、痘印加深，因此在户外活动时应及时做好防晒工作，选择适合自己肤质的防晒产品。
8. 美容院护理：如条件允许，可以定期到正规的美容院进行深层清洁、祛痘护理，加速痘痘消退，改善皮肤质地。
综上所述，祛痘痘印的最快方法需要综合多方面因素，包括日常护理、饮食调理、护肤品选择等，尤其要避免不良的皮肤护理习惯和不当的护肤品使用。坚持良好的生活习惯和护理方法，才能有效快速地祛除痘痘和痘印，拥有清爽健康的肌肤。