1.改变环境：改变性生活的地点，例如在家中的不同房间或者外出旅行，在不同环境中进行性生活，可以增加新鲜感。
2.尝试新的体位：尝试一些新的性体位，可以激发双方的新鲜感，增加情趣。
3.使用性玩具：适当地使用一些性玩具，如手铐、丝带等，可以增加情趣，给性生活增添新鲜感。
4.沟通和分享：和伴侣坦诚地沟通自己的性需求和想法，分享对性生活的期待和想法，可以增进双方的情感交流，增加新鲜感。
5.尝试新的性爱游戏：尝试一些新的性爱游戏，增加性生活的趣味性和刺激性，增加新鲜感。
6.培养共同的爱好：共同培养一些兴趣爱好，如旅行、运动等，可以增进双方的情感交流，增加新鲜感。
7.保持身体健康：保持良好的生活习惯和饮食习惯，保持身体健康，可以增加性生活的质量，增加新鲜感。
8.尝试性冒险：在性生活中适当地尝试一些冒险，如在公共场所做爱等，可以增加情趣，增加新鲜感。