长期保持心率在100左右可能意味着身体处于一种持续性的应激状态。这种高心率可能是由于多种原因引起的，包括焦虑、压力、体内炎症或药物影响。
心率长期维持在高水平可能对心血管系统产生不利影响。它可能增加患心脏病、高血压和中风的风险。高心率意味着心脏需要更多的氧气和营养物质，长期下来可能导致心脏肥大，甚至心力衰竭。
此外，持续性的高心率也可能影响到身体其他系统的功能。它可能导致睡眠质量下降，增加焦虑和抑郁的风险，影响免疫系统功能，增加患糖尿病和代谢性疾病的风险。
针对心率长期维持在高水平的情况，个体应该采取适当的措施来调节。这包括通过调整生活方式来减轻压力和焦虑，保持适当的运动和饮食习惯，规律作息，避免过度劳累和刺激物质的摄入。
如果个体长期保持心率在100左右，建议咨询医生以确定是否存在潜在的健康问题，并获得相应的治疗和管理建议。在医生的指导下，可能需要进行进一步的检查以确定导致高心率的确切原因，并采取适当的措施来管理和改善健康状况。