菊花茶是一种以菊花为原料制作的养生饮品，具有清热解毒、消炎降火的功效。
根据中医的观点，菊花性味苦、寒，具有清热解毒、降火、利水消肿的作用，适合体内有火热之症的人群饮用。
因此，对于体内有火热之症的人来说，如口干、咽痛、上火引起的口腔溃疡等症状，适量饮用菊花茶可以起到缓解的作用。
但是，对于体质偏寒、脾胃虚寒的人来说，过量饮用菊花茶可能会加重寒凉，导致腹泻、腹痛等症状，因此需要适量控制饮用。
总的来说，菊花茶具有清热解毒、消炎降火的功效，但在饮用时需要根据个体体质适量调节，以达到最佳的养生效果。在中医养生中，饮食调养应因人而异，因此对于菊花茶上火还是下火的问题，需要结合个体体质和具体情况来进行合理判断。