卵黄囊胎停是一种令人担忧的情况，但一些因素可以降低其发生的几率。首先，孕前做好充分的准备至关重要。这包括保持良好的生活习惯，如戒烟、限制饮酒、保持健康饮食和定期运动。
在怀孕初期，定期进行产前检查也是关键。早期的孕期检查可以帮助医生及时发现任何潜在的问题，从而采取适当的措施。这些检查包括超声波检查、血液检查和其他生理检查。
另一个重要因素是避免高龄怀孕。随着年龄的增长，女性的生育能力会下降，孕育健康的胎儿的几率也会降低。因此，建议女性在适宜的年龄怀孕，以减少卵黄囊胎停的风险。
此外，避免暴饮暴食和不健康的饮食习惯也可以有助于减少卵黄囊胎停的发生。营养均衡的饮食可以提供胎儿所需的所有营养物质，促进其健康发育。
总之，通过保持健康的生活方式、定期进行孕期检查、避免高龄怀孕和保持健康饮食，可以有效地降低卵黄囊胎停的几率，为胎儿的健康发育创造良好的环境。