1. 导致体内热量过高：山竹虽然口感甜美，但是含糖量较高，长期大量摄入会导致热量摄入过高，增加肥胖和糖尿病的风险。
2. 引发消化不良：山竹中含有丰富的纤维和果酸，过量摄入可能导致消化不良、腹泻等消化系统问题。
3. 增加牙齿问题：山竹中的果糖和蔗糖易残留在牙齿上，长期不清洁容易导致牙齿蛀牙和牙龈疾病。
4. 诱发过敏反应：个别人群对山竹过敏，食用后可能出现皮肤瘙痒、呼吸困难等过敏反应。
5. 增加心血管疾病风险：山竹中的糖分过高，过量摄入会增加心血管疾病的发生风险，如高血压、心脏病等。
6. 影响血糖控制：山竹中的糖分含量较高，糖尿病患者食用后容易导致血糖波动，不利于血糖控制。
7. 扰乱肠道菌群：山竹中的果糖易被肠道菌群利用，过量摄入会导致肠道菌群失衡，影响身体健康。
8. 导致维生素不足：长期大量食用山竹可能会替代其他水果，导致维生素摄入不足，影响身体健康。
9. 增加肝脏负担：山竹中的糖分需要肝脏分解，长期过量摄入会增加肝脏负担，引发脂肪肝等问题。
10. 含有致癌物质：山竹中含有一种叫做亚硝胺的物质，长期大量摄入可能增加致癌风险，对身体健康有害。
综上所述，尽管山竹口感甜美，但是过量食用可能会带来诸多健康危害，建议适量食用并注意搭配其他水果，保持身体健康。