小三阳是指人体血液中的三种生化指标，即甘油三酯、胆固醇和血糖。这三项指标在体检报告中常常被提及。
甘油三酯是人体内脂肪的主要形式之一，也是能量的重要来源之一。甘油三酯水平过高会增加心血管疾病的风险，因此控制饮食、适量运动对降低甘油三酯水平非常重要。
胆固醇是构成细胞膜、合成激素等的基础物质，但过高的胆固醇水平会增加动脉粥样硬化和心血管疾病的风险。良好的饮食习惯和适当的运动可以帮助控制胆固醇水平。
血糖是人体内血液中葡萄糖的浓度。过高或过低的血糖水平都可能引发健康问题，如糖尿病等。饮食控制和规律的运动是维持血糖稳定的重要手段。
因此，了解并监控小三阳的指标对于预防和控制心血管疾病、糖尿病等疾病具有重要意义。定期体检、良好的生活习惯以及及时就医是保持健康的关键。