咽喉发痒干咳是常见的健康问题，通常由多种原因引起，如干燥空气、过敏、感冒等。
首先，保持室内空气湿润是缓解咽喉不适的有效方法。可以通过使用加湿器或放置水盆增加室内湿度。
其次，多饮水也有助于保持咽喉湿润，减少干燥引起的不适感。建议每天饮水量保持在充足的状态，尤其是在干燥的季节。
避免吸烟和被动吸烟也是缓解咽喉不适的重要措施。烟草烟雾中的化学物质会刺激咽喉，加重不适感。
除了以上方法，适当咽喉护理也很重要。可以通过含漱盐水或温盐水漱口，缓解咽喉发痒的症状。此外，避免咳嗽过于频繁，以免刺激咽喉。
如果咽喉不适持续时间较长或症状加重，建议及时就医，以获得专业的诊断和治疗建议。