黄体酮是一种常用于调节月经周期的药物，主要用于治疗黄体功能不全等月经周期不正常的情况。但是，有时候即使服用了黄体酮，月经仍然可能会延迟或未来。
首先，需要了解造成月经延迟的可能原因。除了怀孕外，月经延迟的原因还包括压力过大、情绪不稳定、生活作息不规律、激素水平异常等。
其次，如果吃了黄体酮但月经仍然延迟，可以考虑以下解决方法：
1. 确认是否怀孕。虽然服用了黄体酮，但仍有可能怀孕，可以通过进行怀孕测试来确认。
2. 调整生活作息。保持良好的作息习惯，规律作息有助于维持身体的内分泌平衡。
3. 放松心情。过度紧张和焦虑可能会影响月经周期，适当放松心情对调节月经周期有一定帮助。
4. 合理饮食。均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，有助于维持身体健康。
5. 咨询医生。如果月经延迟的情况持续存在，建议及时咨询医生，寻求专业建议和治疗。
总的来说，吃了黄体酮月经还不来可能是因为多种原因造成的，需要根据具体情况采取相应的措施。如果情况严重或持续存在，应及时咨询医生。
以上是关于吃了黄体酮月经还不来的可能原因及解决方法的介绍，希望对您有所帮助。