火龙果是一种热量较低且富含纤维的水果，因此在适量食用的情况下，它可以作为减肥饮食中的一部分。
火龙果含有丰富的膳食纤维，有助于增加饱腹感，减少进食量，从而有利于控制体重。
此外，火龙果还含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于促进新陈代谢，提高身体的脂肪燃烧速率。
然而，要注意的是，火龙果虽然有利于减肥，但并不能单凭它来达到减肥的效果。要想取得良好的减肥效果，还需要配合合理的饮食结构和适量的运动。
此外，每个人的体质和代谢情况不同，对火龙果的消化吸收也会有所差异，因此并不是每个人都适合每天都大量食用火龙果。
综上所述，虽然火龙果是一种健康且适合减肥的水果，但要想通过它单独达到明显的减肥效果还是有些困难的。在日常饮食中，可以适量地将火龙果作为一种水果来食用，配合均衡的饮食结构和适量的运动，才能更好地实现减肥的目标。
因此，对于想要减肥的人来说，每天吃火龙果可以作为饮食中的一部分，但不能期望它能够单凭这一点来达到明显的减肥效果。