芦根，又称芦蓬、芦蒿、蒲根，为莎草科植物芦苇的地下茎，常用于中医药材。芦根性味甘、平，具有清热泻火、利湿通淋、祛风除湿的功效。
芦根含有丰富的黏液质、淀粉、脂肪、蛋白质、矿物质等营养成分，具有滋阴养胃、生津止渴的作用。在中医养生中，常用芦根来调理脾胃虚弱、消化不良、口干舌燥等症状。
此外，芦根还具有清热解毒、利尿通淋的功效，可用于治疗湿热泻痢、小便不利等症。在夏季高温天气中，适量食用芦根能够清热解暑，帮助人体排出多余的湿热。
芦根还具有祛风除湿、止痛定惊的作用，常用于风湿关节痛、跌打损伤等症状的治疗。可以将芦根研末外敷患处，或者煮水熬汤服用，效果显著。
需要注意的是，芦根虽然具有丰富的药用价值，但也不宜过量食用。特别是脾胃虚寒、寒湿体质的人群，应当适量食用或在医师指导下使用，以免引起不良反应。
综上所述，芦根作为一种常见的中药材，具有多种功效作用及主治功效，适当地使用能够帮助人体调理身体，改善健康状况。但在使用时仍需谨慎，避免不良反应的发生。