过氧苯甲酰凝胶是一种含有过氧苯甲酰成分的凝胶状产品，常见于美容保健领域。
养生功效：
- 美容养生：过氧苯甲酰凝胶具有抗氧化、抗炎、抗菌等功效，可以有效清除皮肤自由基，减缓皮肤衰老，改善肤色，增加皮肤光泽，减少痘痘及痘印等皮肤问题。
- 保健养生：过氧苯甲酰凝胶还可以用于保健养生，内服外用均可。内服可增强机体免疫力，改善肠道菌群，促进消化吸收；外用可用于治疗皮肤炎症、烫伤、烫伤后的修复等。
使用方法：
- 外用：将适量过氧苯甲酰凝胶涂抹于清洁的皮肤表面，轻轻按摩至吸收，每日2-3次。
- 内服：建议咨询医生建议后再行使用，按照医生指导使用剂量。
过氧苯甲酰凝胶是一种多功能的养生产品，但在使用时仍需谨慎，避免过量使用或不当使用带来的副作用。如有不适或过敏现象，请立即停止使用并咨询专业医生意见。