干燥的皮肤可能由内外多种因素引起，包括天气干燥、缺水、使用刺激性化妆品等。
正确的护理方法是关键。首先，保持身体水分充足，多喝水可以帮助改善皮肤的水分含量。其次，选择温和的洁肤产品，避免使用含酒精和刺激性成分的产品，以免进一步损伤皮肤的屏障功能。
在日常护理中，使用保湿霜或乳液是必不可少的。选择含有保湿成分如透明质酸、甘油等的产品，可以帮助皮肤锁住水分，提高皮肤的含水量。
定期做面膜也是护理皮肤的好方法。保湿面膜、补水面膜可以为干燥的皮肤提供充足的水分和营养，改善肌肤干燥和紧绷的感觉。
另外，注意饮食也是皮肤护理的重要部分。多摄入含有维生素E、维生素C等抗氧化成分的食物，如坚果、水果、蔬菜等，有助于提高皮肤的抵抗力和保湿能力。
最后，良好的生活习惯也对皮肤健康至关重要。保持充足的睡眠，避免熬夜，减少压力，可以帮助改善皮肤状态，使皮肤更加水润和有光泽。