当宝宝经常拉肚子时，首先要明确引起拉肚子的原因。常见的原因包括宝宝感染细菌或病毒、食物过敏、不适当的奶粉选择等。
在选择奶粉时，可考虑选择添加益生菌的奶粉。益生菌有助于维持肠道健康，促进肠道菌群平衡，有助于改善宝宝的消化系统。另外，含有益生菌和益生元的奶粉也是不错的选择。
此外，选择易消化的奶粉也有助于减少宝宝拉肚子的发生。一些添加了乳酶或蛋白质分解酶的奶粉对于宝宝的肠道吸收会更好。
在宝宝拉肚子期间，可以适量喂养宝宝清淡易消化的食物，避免重口味、油腻食物。同时，确保宝宝有足够的水分补充，保持身体水分平衡也是非常重要的。
若宝宝持续拉肚子或症状较重，建议及时就医并遵医嘱处理。母乳是宝宝最好的食物，若母亲有条件可以尽量坚持母乳喂养。
最重要的是，家长应该密切关注宝宝的拉肚子情况，及时调整饮食和奶粉，保障宝宝的健康成长。