肠息肉是指生长在结肠内壁上的肿瘤，其中大部分是良性的。它们通常呈椭圆形或圆形，大小从极小的数毫米到几厘米不等。
肠息肉是一种常见的疾病，据估计几乎每个人的肠道内都可能有不同大小的息肉。大部分肠息肉都是良性的，但存在患上恶性息肉（即癌变）的风险。
导致肠息肉产生的原因并不完全清楚，但饮食习惯、遗传因素、年龄和慢性肠道疾病可能与其发生有一定关联。饮食中缺乏蔬菜水果、摄入过多饱和脂肪、吸烟和大量饮酒等因素都可能增加患肠息肉的风险。
大多数肠息肉并不会引起明显的症状，因此患者可能在接受结肠镜检查时才被发现。有些较大的息肉可能导致腹痛、便血、排便习惯改变等症状，甚至在一些情况下引发严重的并发症。
对于已经发现的肠息肉，医生通常会根据息肉的大小、数量和形态制定相应的治疗计划。小型的息肉可能无需治疗，但医生可能会建议定期进行结肠镜检查监测其变化。较大的息肉可能需要通过手术、内镜下切除或消融治疗。
预防肠息肉的关键在于健康的生活方式。均衡饮食，多摄入蔬菜水果，减少饱和脂肪的摄入，戒烟限酒，适量运动等都有助于降低肠息肉的发生风险。
总之，肠息肉是一种常见的健康问题，了解肠息肉的病因、症状和治疗方式对预防和治疗这一问题具有重要意义。通过健康的生活方式和定期体检，我们可以更好地保护自己的肠道健康。