蒲公英具有清热解毒、利尿消肿、降脂减肥等多种药用功效。在中医养生中，蒲公英常被用来治疗肝炎、黄疸、胆结石等疾病。
蒲公英茶是一种常见的蒲公英制剂，常饮用蒲公英茶有助于清肝明目、解毒养颜、促进新陈代谢、降低胆固醇等功效。
此外，蒲公英还可用于制作药膳、熬汤等食疗方法，有助于调理身体、增强免疫力。
虽然蒲公英具有多种保健功效，但使用时仍需谨慎，特别是对于孕妇、儿童以及存在特殊疾病的人群，应在医生指导下使用。
总的来说，蒲公英作为一种常见的药用植物，在中医养生中有着重要的地位，正确使用蒲公英可以达到治疗疾病、保健养生的效果。但在使用时应注意适量，并遵医嘱使用。