寒咳是指由寒邪侵袭所致的咳嗽症状，常伴有清冷的咳痰。在中医养生中，治疗寒咳首先要根据病情辨证施治。
常见的治疗寒咳的中药包括川贝、百合、杏仁、桔梗等。这些药物有清热化痰、止咳平喘的功效，适用于寒咳痰稠、喉痒不适的患者。
除了中药外，一些食疗方法也可以帮助缓解寒咳。例如，可以多食用梨、百合、银耳等具有滋阴润肺、止咳化痰作用的食物。
在日常生活中，注意保持室内空气清新，避免接触寒冷刺激，保持良好的饮食习惯和作息规律，对预防和治疗寒咳都有一定的帮助。
总的来说，针对寒咳选择合适的药物和食疗方法是非常重要的。在治疗过程中，应根据个体情况选择合适的药物和方法，并在医生的指导下进行治疗。
如果寒咳持续时间较长或症状严重，建议及时就医并按医生的建议进行治疗，以免延误病情。