1. 保持休息：产后的妈妈们需要充分的休息，特别是在小月子期间。足够的睡眠可以帮助身体恢复，减少疲劳。
2. 合理的饮食：在小月子期间，妈妈们需要注意饮食的营养均衡和易消化。多食用一些易于消化的食物，如稀饭、清淡的汤羹等，同时增加蛋白质的摄入，有助于恢复身体。
3. 避免受风受寒：小月子期间的妈妈们身体较为虚弱，容易受风受寒，因此要注意保暖，避免在通风不良的环境中久坐。
4. 注意个人卫生：产后妈妈们要注意个人卫生，勤换内衣内裤，保持私密部位的清洁，预防感染。
5. 适当的运动：小月子期间，适当的运动有助于促进血液循环，加速废物排出，但要选择轻柔的运动方式，如产后恢复瑜伽、产后恢复操等。
6. 心情调节：产后的妈妈们要保持良好的心情，避免情绪波动过大。可以多与家人朋友交流，分享喜悦和烦恼，也可以尝试一些放松身心的方法，如听音乐、阅读等。
7. 定期复查：小月子结束后，产妇要及时到医院复查，确保身体恢复良好，有助于及时发现并处理产后可能存在的问题。
8. 饮食调理：产后的饮食调理也十分重要，可以根据个人体质和需要，适当食用一些有益于产后恢复的食物，如红枣、桂圆、黑木耳等。
9. 恢复理疗：产后恢复理疗可以帮助妈妈们恢复腹部肌肉、改善身体姿势，加速废物的排出，有助于身体的恢复。
10. 保持乐观心态：最后，产后的妈妈们要保持乐观的心态，相信自己能够度过这个特殊的时期，顺利恢复健康。
以上是正确做小月子的方法，希望对产后妈妈们有所帮助，祝愿所有的妈妈们身体健康，快快乐乐地度过小月子。