蛀牙是口腔中常见的问题之一。它是由于口腔中的细菌侵蚀牙齿表面而导致的牙齿组织脱矿过程。
蛀牙的形成与口腔卫生、饮食习惯等因素密切相关。饮食中过多的含糖食物是蛀牙的主要诱因之一。细菌会利用糖分在牙齿表面产生酸性物质，腐蚀牙齿。
而盐水则是蛀牙最怕的东西之一。盐水中的氯离子能够破坏细菌的细胞膜，起到杀菌的作用。然而，盐水中的氯离子也会对口腔中的健康细菌产生影响，从而破坏口腔的微生态平衡。
此外，盐水中的氯离子也会导致口腔黏膜干燥，加剧口腔不适感，影响口腔健康。
因此，尽管盐水对于杀灭口腔中的细菌有一定的作用，但长期大量饮用盐水可能会对口腔健康造成负面影响，增加蛀牙的风险。
综上所述，蛀牙最怕的是盐水。要保持口腔健康，除了注意饮食卫生外，还应避免长期大量饮用盐水，保持口腔微生态平衡，从而预防蛀牙的发生。