参苓白术散是一种由黄芪、白术、茯苓、山药等药物组成的中药方剂，具有调理脾胃、温中健脾、利湿化痰的功效。
在中医养生中，参苓白术散常用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、腹泻、水肿等症状。
参苓白术散还可以帮助改善体质，增强人体的抵抗力，有助于预防感冒、胃肠道疾病等疾病的发生。
然而，使用参苓白术散时也需要注意一些禁忌。首先，孕妇和哺乳期妇女应在医生指导下使用。其次，有湿邪、气滞、痰浊等症状的人群不宜使用。此外，个体对药物的反应也可能不同，使用时应慎重。
总的来说，参苓白术散作为一种中药方剂，在中医养生中有着重要的地位和作用，但在使用时需要根据个体情况谨慎选择，并遵医嘱使用，以免引发不良反应。