顺产后，母体需要一定的时间来适应产后的生理变化，其中包括乳汁的分泌。通常来说，大部分产妇在顺产后的2-3天内开始下奶。
下奶时间的具体因素有很多，其中包括母体的荷尔蒙水平、产后护理、宝宝的哺乳频率等。对于一些母亲来说，由于体质差异或其他原因，下奶的时间可能会有所延迟。
产后促进乳汁分泌的方法包括：
1. 频繁地哺乳：宝宝吸吮乳头可以刺激乳腺分泌乳汁，因此建议产后妈妈们尽量频繁地哺乳宝宝。
2. 保持充足的水分摄入：饮水量的增加有助于促进乳汁分泌。
3. 合理的营养摄入：良好的营养对于乳汁分泌至关重要，产后妈妈们应注意均衡饮食。
4. 放松心情：产后情绪稳定有助于促进乳汁分泌，因此建议产后妈妈们保持轻松愉快的心态。
如果产后7天左右仍未下奶，或者乳汁分泌量较少，产后妈妈们应及时咨询医生或专业的产后护理人员，以获得进一步的帮助和指导。