甘草是一种常见的中草药，具有多种功效，包括清热解毒、润肺止咳等。将甘草泡水饮用有助于舒缓咳嗽、喉咙疼痛等症状。
甘草泡水的饮用时间最好在早晨或者白天，避免在晚上饮用，以免影响睡眠质量。
需要注意的是，长期饮用甘草泡水可能会导致甘草中的甘草酸成分对肝脏产生负担，因此建议每天饮用甘草水的时间不要超过7天。
如果出现不适症状，如恶心、腹泻等，应立即停止饮用甘草泡水，并咨询医生。
总之，虽然甘草泡水有一定的养生功效，但也需要注意适量饮用，避免长期大量饮用导致身体不适。
甘草是一种常见的中草药，具有多种功效，包括清热解毒、润肺止咳等。将甘草泡水饮用有助于舒缓咳嗽、喉咙疼痛等症状。
甘草泡水的饮用时间最好在早晨或者白天，避免在晚上饮用，以免影响睡眠质量。
需要注意的是，长期饮用甘草泡水可能会导致甘草中的甘草酸成分对肝脏产生负担，因此建议每天饮用甘草水的时间不要超过7天。
如果出现不适症状，如恶心、腹泻等，应立即停止饮用甘草泡水，并咨询医生。
总之，虽然甘草泡水有一定的养生功效，但也需要注意适量饮用，避免长期大量饮用导致身体不适。