肝火旺盛是中医理论中的一种病理状态，通常指肝脏功能亢进，热量过盛，影响身体的健康。
肝火旺盛的主要症状包括：头痛眩晕，口干口苦，急躁易怒，失眠健忘，眼睛干涩，眼白发红，面部长痘痘，舌质偏红，舌苔黄厚等。
肝火旺盛的形成原因复杂，主要与不良的生活习惯和情绪压力过大有关。常见的诱因包括饮食不规律，暴饮暴食，长时间熬夜，情绪不稳定等。
调理肝火旺盛的方法有：调节饮食，避免辛辣刺激性食物，多食用清淡易消化的食物；保持良好的生活习惯，规律作息，适度运动，学会情绪调节，避免过度疲劳等。
此外，中医药物和针灸疗法也可以辅助调理肝火旺盛，但需在专业医师指导下使用。
综上所述，了解肝火旺盛的症状及其调理方法对于保持身体健康至关重要。