排卵期是女性月经周期中受孕能力最高的时期。通常，排卵期在月经周期的中间，即从月经开始算起约14天左右。
阳性转阴指的是排卵期的到来。一般而言，排卵期前的一段时间，女性体温会处于较低水平，称为阴性；而排卵期到来后，体温会略微上升，称为阳性。
性生活在排卵期是怀孕的最佳时机，因为此时卵子已经成熟并可以受精。然而，对于想要避孕的夫妇，排卵期则应该避免性生活。
如果夫妇希望避孕，应该在预计排卵期前后几天避免性生活，或采取其他避孕方法，如避孕套或口服避孕药。
对于计划怀孕的夫妇，可以在女性的排卵期进行性生活，以提高怀孕的机会。可以通过测量基础体温、监测月经周期或使用排卵预测试纸来确定排卵期。
在性生活时，除了考虑排卵期外，还需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以及避免过度压力和疲劳。
总之，了解女性的月经周期和排卵期对于计划怀孕或避孕至关重要。夫妇可以在排卵期进行性生活来提高怀孕的机会，但也应该注意避孕方法，以免意外怀孕。