螃蟹是夏季的一大美味，其肉质鲜美，受到许多人的喜爱。
但是，过量食用螃蟹可能会导致身体不适甚至健康问题。
根据营养学家和医生的建议，每次最多食用螃蟹的数量因人而异。
一般来说，对于成年人，每次食用螃蟹的数量应该控制在4-6只之间为宜。
这个数量可以根据个人的体重、健康状况以及其他饮食因素进行调整。
过量食用螃蟹可能会导致胃肠不适、消化不良甚至过敏反应。
此外，螃蟹含有较高的胆固醇和钠，长期过量食用可能会增加心血管疾病和高血压的风险。
因此，尽管螃蟹美味诱人，但是也要注意适量食用，以保护自己的健康。