一、红枣桂圆银耳汤
1. 将红枣、桂圆肉、银耳提前泡发洗净，备用。
2. 锅中加入适量清水，将红枣、桂圆肉、银耳放入锅中，大火煮沸。
3. 转小火煮30分钟，加入冰糖搅拌至溶化即可。
二、酸辣土豆丝
1. 土豆去皮，切丝，放入开水中焯烫一下，捞出备用。
2. 蒜拍扁切末，生姜切丝，干辣椒切段备用。
3. 锅中倒入适量油，放入蒜末、生姜丝、干辣椒炒香。
4. 加入焯好的土豆丝翻炒均匀，调入适量醋、酱油、盐、糖、味精，炒匀即可出锅。
三、番茄鸡蛋面
1. 面条煮熟捞出备用。
2. 番茄切小块，鸡蛋打散备用。
3. 锅中放油，加入番茄炒出汁后加水煮开。
4. 加入打散的鸡蛋，搅拌均匀。
5. 放入煮好的面条，翻炒均匀即可。
以上是几道适合怀孕初期的家常菜做法，简单易学，味道美味，营养丰富，孕期宝妈们可以尝试制作。
在怀孕初期，宝妈们除了注意饮食外，还要保持良好的心情，适量运动，保证充足的睡眠，这样才能保持良好的身体状态，促进胎儿的健康发育。