探索心身疾病：认识常见心理健康问题与身体疾病

1. 什么是心身疾病？

2. 常见的心理健康问题：

- 抑郁症

- 焦虑症

- 压力与应激

3. 心理因素与身体疾病的关系：

- 心理压力与高血压

- 忧郁与免疫系统

- 焦虑与消化系统

- 压力与心脏病

4. 如何预防和应对心身疾病？

- 心理健康教育

- 心理疏导与心理咨询

- 健康生活方式的重要性

5. 心身医学的发展与应用

- 从综合医学角度治疗心身疾病

- 心理治疗在心身医学中的作用

- 心身医学的未来发展趋势

6. 结语：促进心身健康，提升生活质量