男人对性的需求频率因人而异，受到多种因素的影响。一般来说，成年男性的性需求频率与个体的身体状况、心理状态、生活方式以及生活环境密切相关。
生理上，男性的性需求受到睾酮水平的影响。睾酮水平高的男性通常会有更强烈的性欲望。然而，年龄、健康状况、荷尔蒙水平等因素会影响睾酮水平，进而影响性需求频率。
心理因素也是决定性需求频率的重要因素之一。情绪状态、压力、焦虑等心理因素都会影响男性的性欲望和性行为。
另外，生活方式也会对性需求产生影响。饮食习惯、运动频率、睡眠质量等都会影响身体健康，从而间接影响性需求频率。
一般来说，专家建议，保持适度的性活动对于男性的健康有益。然而，并没有一个固定的标准可以适用于所有男性。重要的是，男性需要根据自己的身体状况、生活方式和心理状态来确定适合自己的性活动频率。
在确定性活动频率时，男性应该重视自己的身体感受和健康状况。如果感到身体疲惫、压力过大或者性欲望减退，都应该适时调整性活动的频率，以保护自己的身体健康。
总的来说，男人对性的需求频率是一个因人而异的问题，需要根据个体的身体状况、心理状态和生活方式来确定。保持适度的性活动有益健康，但过度或不足都可能对健康造成不利影响。因此，男性应该根据自身情况来合理安排性活动频率，以维护健康的生活。