牙膏洗脸这一做法在一些互联网平台上被推广为便捷而经济的美容方法。支持者认为，牙膏含有清洁剂和成分可以有效去除皮肤上的油脂和污垢，使皮肤看起来更干净、更光滑。
然而，牙膏并非专为皮肤设计，其成分可能对皮肤造成不良影响。牙膏通常含有强力的清洁剂和碱性物质，长期使用可能导致皮肤干燥、过敏反应甚至炎症。
专家建议使用专业的洗面奶来清洁面部皮肤，因为这些产品经过临床测试，配方更温和且符合皮肤PH值。牙膏虽然可以偶尔用来处理局部的暗疮，但不应作为日常清洁面部的替代品。
总之，牙膏洗脸这一方法存在一定的风险和不确定性，不建议长期或频繁使用。保持皮肤健康和美容，选择合适的护肤产品和方法更为可靠。