马蜂蛰伤是夏季户外活动中常见的意外事件。当被马蜂蛰伤时，首先要保持冷静。马蜂蛰伤通常会造成疼痛、灼热感、局部肿胀和发红。
蛰伤部位可能会有针刺或灼热感，但多数情况下不会引起严重的健康问题。如果被蛰伤的部位出现过敏反应（如呼吸困难、皮肤瘙痒或全身不适），应立即就医。
处理马蜂蛰伤的基本步骤包括：1. 尽快远离马蜂，避免被多只马蜂追踪。2. 将被蛰部位迅速从蛰伤区域移开。3. 用冷水冲洗被蛰伤处，有助于减轻疼痛和肿胀。4. 使用消毒剂或肥皂清洁被蛰伤的皮肤区域。
局部冷敷可以减轻被蛰伤部位的疼痛和肿胀。可以使用冰块或冷敷袋，每次持续15-20分钟。避免直接将冰块贴在皮肤上，以防冻伤。
疼痛可以使用非处方药物如布洛芬或扑热息痛缓解。如果疼痛严重或伴随有过敏反应，应及时就医。
预防马蜂蛰伤的措施包括：1. 注意避免进入马蜂的巢穴附近，避免扰乱马蜂。2. 在户外活动时穿长袖衣物和长裤，尽量减少裸露的皮肤面积。3. 避免穿着鲜艳色彩的衣物或使用花香浓郁的香水，这些可能会吸引马蜂。
总结来说，当马蜂蛰了时，保持冷静并迅速采取正确的急救措施非常重要。及时的应急处理能够减轻疼痛和不适，有效预防并发症的发生。