流感，又称为流行性感冒，是由流感病毒引起的呼吸道传染病。其主要传播途径包括空气飞沫和直接接触。
流感病毒分为甲、乙、丙三型，其中甲、乙型病毒主要感染人类，丙型则主要感染猪。
人们在秋冬季节更容易感染流感，这与空气干燥、人群聚集、传染力增强等因素有关。
预防流感的有效方法包括接种流感疫苗、保持良好的个人卫生习惯（如勤洗手、避免接触病人等）、保持室内通风等。
对于高危人群，如老年人、孕妇、免疫系统较弱者，及时接种流感疫苗尤为重要。
在流感流行期间，避免去人员密集场所，减少与病毒接触的机会，有助于降低感染风险。
如果出现流感症状，如发热、咳嗽、乏力等，应及时就医，并遵医嘱进行治疗，以减轻病情和避免传播给他人。
总之，了解流感的传播途径及预防方法，对个人和社会公共健康具有重要意义。通过科学的预防措施和个人防护，我们可以有效降低流感带来的健康风险。