1. 推拿按摩：推拿按摩是中医中最常见的一种按摩手法，通过手法的推、拿、捏、按等动作，刺激经络穴位，促进气血运行，调和阴阳。常用于缓解肌肉酸痛、改善血液循环等。
2. 拨痧按摩：拨痧是一种传统的中医治疗方法，通过特殊的工具对皮肤进行刮擦，促进局部血液循环，改善气血不畅，达到治疗风寒湿痹等疾病的效果。
3. 刮痧按摩：刮痧是利用特制的工具在皮肤上进行刮擦，以刺激局部经络穴位，疏通经脉，排除体内风寒湿邪。适用于头痛、肌肉疼痛等症状。
4. 按腹按摩：按腹是指通过按摩腹部，刺激胃肠蠕动，促进消化吸收，调节肠道功能。适用于消化不良、便秘等肠胃问题。
5. 推脐按摩：推脐按摩是指按摩脐部及周围经脉，调节脏腑功能，增强免疫力，改善体质。在中医养生中有着重要的应用价值。
6. 足底按摩：足底反射区与人体各部位器官有着密切的关系，通过足底按摩可以调节全身气血，促进健康。适用于失眠、头晕、压力大等问题。
7. 捏脊按摩：捏脊按摩是指用手指按摩脊椎两侧的肌肉和椎间盘，促进脊柱的血液循环，缓解脊椎疼痛，改善姿势。
8. 打罐按摩：打罐按摩利用罐具产生的负压效应，吸附局部皮肤，促进血液循环，有助于排除湿邪、改善风湿病。
9. 推背按摩：推背按摩是中医推拿的一种，通过手法按摩背部经脉，促进气血运行，调整脊椎结构，有利于保健和治疗脊椎问题。
10. 耳穴按摩：耳朵是人体重要的反射区之一，通过按摩耳朵的不同部位，可以影响全身各个系统的功能，调节身体健康。
这些中医按摩手法不仅在治疗疾病中有着重要作用，更在日常养生中起到了预防和保健的作用。但在使用中医按摩手法时，应该根据个体体质和具体情况选择合适的方法，以达到最佳效果。