阳虚是指体内阳气不足的状态，主要表现为手脚发凉、腰膝酸软、性功能减退等症状。中医认为，男性阳虚多与肾气不足有关，可以通过中药调理来增强体质。
常用于调理男人阳虚的中药包括枸杞子、淫羊藿、肉苁蓉等。枸杞子补肾养血、滋阴补阳，适用于肾阳虚引起的腰膝酸软、精神疲倦等症状；淫羊藿有补肾壮阳的作用，常用于肾阳虚导致的阳痿、早泄等问题；肉苁蓉则是滋阴补肾的良药，适用于肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
此外，还有一些复方中药可以综合调理男性的阳虚问题，如六味地黄丸、金匮肾气丸等。六味地黄丸具有滋阴补肾、固精止遗的功效，适用于肾阳虚引起的腰膝酸软、遗精频频等症状；金匮肾气丸则有补肾固精、温阳壮阳的作用，适用于肾阳虚引起的阳痿、遗精等问题。
在选择药物时，应根据个体情况来调整剂量和服用方法，并注意配合饮食调理、适当运动以及保持良好的生活习惯。中医药物调理阳虚需要持之以恒，通常需要一段时间的坚持才能见到显著效果。
总之，男人阳虚不仅影响到身体健康，也会影响到生活质量和情感状态。选择适合自己的中药调理方案，可以有效改善阳虚症状，提升身体的整体养生水平。如有严重症状或不适，建议及时就医并在医生指导下进行治疗。
希望本文对您了解和调理男人阳虚问题有所帮助，祝您身体健康、生活愉快！