陈皮是指晒干的橘子的果皮，其性温味苦，具有理气化痰、健脾消食的功效。然而，过量或不当使用陈皮泡水喝可能会带来不利影响。
豆角还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘，维持肠道健康。
菠菜：菠菜含有丰富的叶绿素、铁和维生素C，有助于提高铁的吸收率。可以生吃或炒菜食用。
荔枝核，又名荔枝核仁，是指从成熟的荔枝果实中取出的种子。荔枝核含有丰富的脂肪油、皂甙、木糖、蛋白质、矿物质等多种营养成分。
精神创伤或心理刺激可能引发双向情感障碍的发作。长期的心理创伤、重大生活变故、持续的压力，都可能对个体的心理健康产生严重影响，诱发双向情感障碍。
有机奶粉通常不含激素和抗生素，选择有机奶粉是一个不错的选择。有机奶粉更加天然，成分简单，对于上火体质的人来说，吸收较好，也更容易消化。
然而，对于持续或严重的尿痛，建议及时就医。医生可以通过检查确定尿痛的病因，并给予相应的治疗。如果是尿路感染，可能需要使用抗生素进行治疗。
通过以上方法，女性朋友们可以更好地判断自己是否存在气血不足的情况，并采取相应的措施来改善和预防，保持身体健康。
纤维素含量丰富的橘红八仙果有助于促进肠道蠕动，预防便秘问题，保持肠道健康。
鹿茸：鹿茸被认为是极好的补肾药材，可以增强体力和性功能。
达英35是一种维生素D3补充剂，通常建议晚上服用。维生素D对人体健康有着重要作用，尤其是促进钙的吸收。
燕麦：燕麦含有丰富的纤维和低GI碳水化合物，能有效控制饥饿感，稳定血糖，是理想的早餐选择。
优质蛋白质来源如鱼、豆类及其制品，有助于修复受损的肝脏组织，提升肝脏再生能力。
- **理气止痛**：炒枳壳有较好的行气止痛效果，常用于治疗胸胁胀痛、胃肠气滞所致的腹痛等症。
### 2. 南瓜的健康功效
体格检查：医生会仔细触摸和观察淋巴结的大小、质地、是否可移动等特征。
孕酮的正常水平因女性的生理阶段而异。一般来说，未怀孕的女性孕酮水平在0.1到0.9 ng/mL。妊娠早期（1-12周），孕酮水平应在9.0-47.0 ng/mL；妊娠中期（13-27周），孕酮水平应在17.0-147.0 ng/mL；妊娠晚期（28周后），孕酮水平应在55.0-200.0 ng/mL。在此范围内，孕酮水平能够保证胎儿的健康发育。