龙血竭，又称为“巴戟天”，是一种传统的中药草。其性味辛苦寒，归肝经、肾经。在中医养生中，龙血竭被用来清热解毒、祛风除湿、活血化瘀。
然而，尽管龙血竭有着显著的药用效果，但其副作用却不可忽视。首先，长期或过量使用龙血竭可能导致肝肾功能损伤，特别是对于肾虚、肝阳上亢的人群更为不利。
其次，龙血竭还可能引起消化系统的不适，如恶心、呕吐等症状。此外，部分人群对龙血竭过敏，可能出现皮肤过敏反应，甚至严重者可引发呼吸系统症状。
因此，在使用龙血竭时，务必谨慎选择剂量和使用频率。建议在医生的指导下使用，并遵循中医养生的原则，个体差异较大的情况下尤其如此。
总结来说，龙血竭虽然有其显著的药用价值，但其副作用风险也不可忽视。在中医养生实践中，应当权衡其效益与风险，避免因为贪求疗效而造成健康损害。