怀孕期间的饮食对母婴健康至关重要。橘子富含维生素C和纤维，有助于增强免疫力和促进消化。
然而，怀孕期间有些孕妇可能对柑橘类水果过敏，尤其是对柑橘皮过敏的情况比较常见。
如果孕妇没有橘子过敏史，并且橘子未被确认为对其产生不良影响的食物，适量食用橘子通常是安全的。
建议孕妇在食用橘子时注意选择新鲜的、洁净的水果，并确保彻底清洗以去除农药残留。
此外，孕妇可以选择将橘子果肉剥离皮和薄膜，因为柑橘皮中的柠檬烯可能会对孕妇的身体产生不利影响。
总体而言，怀孕期间食用橘子对大多数孕妇来说是安全的，并且能够提供丰富的营养。
如有任何疑问或担忧，建议孕妇在食用新食物前咨询医生或营养师的建议，以确保食物的安全性和适宜性。