益母草，学名Leonurus japonicus Houtt.，为唇形科植物，常用于中医中作为一种调经补血的良药。
据传统认为，益母草具有活血调经、补血养血的功效，尤其适合于月经不调、经期不顺、经期疼痛等症状的调理。
有人反映，喝了益母草汤剂或者益母草茶后，可以促进经血排出，有助于月经周期的调理。
对于那些月经不调或者经期痛苦的女性来说，益母草可能是一种安全有效的自然调理选择。
然而，尽管有这些传统认知和个人经验，益母草的具体机制和作用仍需要更多的科学研究来加以验证。
使用中草药需注意个体差异，建议在医生指导下使用，避免不必要的风险。
总之，喝了益母草后第二天来月经的经验反映了它可能对月经周期有一定的调节作用，但需谨慎对待，科学合理使用中草药才能发挥其最佳效果。