马蜂蛰伤是一种常见的夏季意外，可能导致局部肿胀、疼痛和瘙痒。首先，当您被马蜂蛰伤后，应立即将被蛰处移出蜂刺，切勿用手直接捏压，以免将毒液挤入体内。
接下来，您可以用冰块或冷敷物敷在被蛰处，以缓解肿胀和疼痛。冰敷可以有效收缩血管，减少毒液扩散。
如果出现严重过敏反应（如呼吸困难、全身皮肤瘙痒或肿胀等），应立即就医。
在日常生活中，可以采取预防措施，如穿着长袖衣物、避免穿戴鲜艳色彩衣物和香水等，减少马蜂蜇伤的机会。
除了常规急救措施外，还可以尝试一些自然疗法来缓解马蜂蛰伤的症状。比如，涂抹一些芦荟胶或者苦艾油在被蛰处，具有一定的消肿止痒效果。
总之，正确的应对马蜂蛰伤可以帮助减轻不适症状并加速恢复。但是，对于有严重过敏史的人群，应及时就医，以避免严重后果的发生。