苍耳子是一种中药材，既可以药用也可以食用。
煮水喝苍耳子可以帮助清热解毒，特别适合于夏季消暑降温。
苍耳子煮水后的汤液具有清淡的草本味道，喝起来清爽宜人。
苍耳子还具有改善消化的作用，适合于消化不良或胃肠功能较弱的人群。
经常饮用苍耳子煮水可以帮助排出体内的毒素，有助于清理肠道和血液。
苍耳子中含有多种对人体有益的营养成分，如维生素和矿物质。
煮水苍耳子还有助于改善皮肤问题，如痤疮或过敏反应。
苍耳子具有一定的抗炎作用，可以帮助缓解一些慢性炎症。
苍耳子的药用功效已被中医传统和现代医学广泛认可。
尽管苍耳子具有许多好处，但在使用之前最好咨询医生或中医师的建议。