多囊肾病是一种常见的遗传性疾病，其主要特征是肾脏中存在多个大小不等的囊肿。
囊肿的形成会逐渐增加肾脏的体积，对肾脏功能造成影响，但并非所有患者都会出现明显的症状。
39岁的成年人，尤其是男性，如果患有多囊肾病，通常在这个年龄段可能还未出现明显的病症。
然而，多囊肾病具有遗传性，如果家族中有多囊肾病的患者，特别是直系亲属，存在较高的患病风险。
为了预防多囊肾病的进一步发展，建议患者定期进行肾脏健康检查。
早期发现多囊肾病，可以通过科学合理的饮食习惯和生活方式调整来延缓病情的发展。
饮食上，应当避免高盐、高脂肪、高蛋白的食物，多摄入蔬菜水果、低脂肪乳制品等。
生活方式上，适当的体育锻炼可以提高肾脏功能，减少肥胖和高血压等疾病的发生风险。
此外，39岁的成年人在生活和工作中应保持心理健康，避免长期精神紧张和疲劳。
综上所述，尽管39岁的老公目前没有明显的多囊肾病症状，但他应当重视家族史以及个人健康状况，通过合理的生活方式调整和定期的健康检查，有效预防多囊肾病的发生和发展。