杨桃是一种富含维生素C和纤维的水果，一般情况下对大多数人群来说是非常健康的选择。
然而，对于孕妇来说，杨桃却可能带来潜在的健康风险。主要的原因在于杨桃中含有一种称为氰氨酸的物质，其毒性较高。
氰氨酸是一种有毒物质，如果摄入过量，特别是对孕妇来说，可能对胎儿造成危害。孕妇的体内代谢系统对于排除氰氨酸可能不如普通人那样高效，因此对毒性物质的耐受性较低。
此外，杨桃中的氰氨酸含量因不同品种和成熟度而异，使得难以准确控制摄入的安全剂量。
因此，为了孕妇和胎儿的健康着想，专家建议孕期尽量避免食用杨桃。
除了氰氨酸的问题外，杨桃还可能引起其他不适，如消化不良、过敏反应等，这些对孕妇的身体也可能构成额外的负担。
总结来说，尽管杨桃富含营养，但对于孕妇来说，由于其中的氰氨酸含量及其潜在的毒性，建议孕期不要食用，以免对母体和胎儿造成不良影响。在孕期饮食安排中，选择其他安全的水果替代杨桃，能更好地保障母婴的健康。