智力低的孩子在适当的干预下，往往能够实现智力的恢复和提升。首先，我们需要了解智力低的原因可能包括遗传、环境等多种因素。在确定了没有不可逆的基础性问题后，就可以考虑采取相应的养生方法。
营养是智力发育的重要基础。孩子的大脑发育需要充足的营养物质，如优质蛋白、脂肪酸、维生素和矿物质。合理搭配的膳食不仅有利于身体的健康发育，也对智力的提升有显著作用。
适当的运动同样对智力的恢复至关重要。通过运动，特别是有氧运动，可以增强大脑的血液循环，促进神经元的生长和连接，提高学习和记忆能力。
在中医养生方面，根据孩子的体质特点，可以选择适合的中药调理。中医强调整体平衡和疾病的根本治疗，通过调理脏腑功能和气血运行，有助于提升智力和改善认知能力。
除了营养和运动，健康的生活方式也是智力恢复的关键因素。良好的睡眠习惯、规律的作息时间以及适当的心理活动都有助于孩子智力的全面发展。
总之，智力低的孩子通过科学的养生方法是可以实现智力的恢复和提升的。家长应当重视孩子的日常养生，从饮食、运动、中医调理以及生活方式等多方面着手，帮助孩子健康成长，充分发挥潜力。