烂嘴角，又称口角炎，通常指口角处的皮肤干裂、红肿、甚至溃烂的情况。这种症状常常让人感到不适，影响口腔的健康和舒适感。
在中医的视角中，烂嘴角往往被视为身体内部阴阳失衡、气血不足的外在表现。中医认为，口角是脾胃经的出口，反映了脾胃功能的健康状况。如果脾胃功能失调，如消化功能不良或脾虚湿困等，就容易导致口角炎的发生。
有些人会将烂嘴角与“上火”联系起来。在中医养生中，“上火”通常指体内的热气过盛，可能表现为口干、口苦、舌尖红等症状。然而，并非所有烂嘴角都是由于上火引起的，具体情况需要结合个体体质和生活习惯来综合判断。
预防和缓解烂嘴角的关键在于调整饮食习惯和生活方式。建议多食用易于消化的食物，避免食用刺激性食物和过于油腻的食物。保持口腔清洁，定期刷牙并注意口腔卫生也是预防口角炎的重要措施。
此外，中医还推荐一些药物和食疗方法来调理脾胃功能，如常用的养阴清热、健脾益气的食材和药物，有助于改善口角炎的症状。
总之，烂嘴角虽然常见，但其实是身体健康的一种信号。在日常生活中，注意饮食调节、保持良好的生活习惯和及时就医是有效预防和治疗烂嘴角的关键。
综上所述，烂嘴角不仅仅是单纯的口腔问题，更反映了整体身体健康的一部分。通过中医养生的视角来理解和对待烂嘴角问题，有助于我们更好地预防和管理这一常见但影响不容忽视的健康问题。