肾炎是指肾脏的肾小球和肾小管发生炎症的疾病，常见类型包括急性肾小球肾炎和慢性肾小球肾炎。
年轻人患上肾炎的原因多种多样，可能与感染、免疫系统异常、遗传因素等有关。
年轻人患上肾炎后，是否能自愈取决于肾炎的类型和严重程度。急性肾炎在积极治疗和休息的情况下，大部分患者可以望治愈。
慢性肾炎的自愈较为困难，常需要长期的治疗和定期的随访。
养生对于促进肾炎的康复有重要作用。以下是一些养生建议：
1. **合理饮食**：低盐、低脂、低糖饮食，避免过多的蛋白质摄入，有助于减轻肾脏负担。
2. **适量运动**：适当的运动可以提高身体的免疫力和代谢能力，有利于康复。
3. **注意休息**：避免疲劳，保证充足的睡眠时间，有利于身体的恢复。
4. **避免过度劳累和情绪波动**：过度的身体劳累和情绪波动都可能加重肾脏负担。
5. **定期复查**：患有慢性肾炎的年轻人需要定期到医院复查，及时调整治疗方案。
总之，虽然年轻人患上肾炎后是否能自愈取决于具体情况，但通过科学的治疗和合理的养生方法，可以有效促进肾炎的康复，提高生活质量和健康水平。