厌食症是一种以拒绝摄入足够食物为特征的饮食障碍。早期症状常常不易察觉，但若能及早识别并采取适当措施，可以大大提高治疗成功率。
1. **体重急剧减轻**: 厌食症患者会因为担心体重而极力限制食物摄入，导致体重急剧下降，甚至出现体重过轻的情况。
2. **对食物过度关注**: 患者可能会过度计算食物的热量、脂肪含量等，严格控制自己的饮食，常常表现为挑食或拒绝进食高热量食物。
3. **情绪变化**: 厌食症患者常常因为食物问题而感到焦虑、抑郁或情绪低落。
4. **身体状况改变**: 可能出现头晕、头痛、体力下降等身体不适症状，由于营养不良导致免疫力下降。
5. **社交和行为变化**: 患者可能会避开社交场合，尤其是涉及到食物的场合，同时也可能会表现出对运动的过度追求。
6. **对自我形象的不满**: 厌食症往往伴随着对自己体型的不满，即使明显消瘦也可能认为自己过于肥胖。
及早识别厌食症的早期症状对于有效干预和治疗非常关键。家人和朋友应当关注患者的饮食习惯和情绪变化，如发现异常应及时寻求专业的心理医生或心理健康机构的帮助。
对于正在经历厌食症的个体，专业的心理治疗、营养支持和家庭的理解与支持都是治疗和康复的重要因素。同时，社会应当倡导健康的体型观念，减少对体型的过度焦虑和评判。
总之，通过加强对厌食症早期症状的认识和警示，可以帮助更多的人早日接受有效的治疗，重建健康的饮食和生活方式。
如果你或你周围的人有厌食症的疑虑，不要犹豫，寻求专业帮助是关键的第一步。